اكلات الدايت

انقاص الوزن قبل الزفاف طبيعيا بالمشروب الاخضر

انقاص الوزن قبل الزفاف طبيعيا بالمشروب الاخضر

فرحك قرب ووزنك زايد وعايزة طريقة طبيعيه تنزلى بيها وزنك ؟

اذا كنت عروسا هذا الموسم فستانك لن يكون هاجسك. فمع صديقك المشروب الاخضر شريك يومياتك الجديد سيحرق الدهون في جسدك سيبقيك رشيقه و مليئه بالنشاط و الحيويه، إلي يوم زفافك.

المشروب الاخضر سينحفك من خلال مكوناته المتنوعه، كالليمون و التفاح الاخضر، و سيمنحك النشاط لانه مدعم بالفيتامينات.

من منافعه أيضا زياده شعورك بالشبع و عدم رغبتك بالاكل و تناول الحلويات.

طريقة تحضير المشروب الأخضر :

  1. حبتين من التفاح الأخضر.
  2. نصف حبه من الليمون.
  3. 6 اوراق من الكرنب.
  4. شريحه من الزنجبيل.
  5. خياره.

ضعي هذه المكونات مع بعضها ثم قومي بخلطها معا بالخلاط لتصبح عصير طازج، و تناوليه يوميا و يفضل تناوله بالصباح.

اقرأ أيضا

طريقة عمل مكرونة بالخضار و فراخ بالكريمة

طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت

البروتين بار – فوائد وأضرار وعلاقته بالسكر وامراض القلب

اقوي نظام تخسيس دايت من 10 ل 15 كيلو شهريا بالصيام المتقطع

وليد عادل

مهتم بالكتابة عن الرياضة والدايت وطرق عمل الأكل الصحى مهتم بالبحث عن المكملات الغذائية الصحية وافضل الادوية لانقاص الوزن والطاقة والشباب.

مقالات ذات صلة

‫4 تعليقات

  1. تنبيه: انقاص الوزن بتناول السلطه الحارقة للدهون - Step On Fitness
  2. تنبيه: التضخيم - يعني إيه Bulk والفرق بين المدرسة القديمة والجديدة - Step On Fitness

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى